750 grammes
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Des petits plats salés mais surtout de la pâtisserie, de la boulange et des petites gourmandises.

cuisine legere

Bowlcake Healthy banane chocolat

Bowlcake Healthy banane chocolat

J'ai réalisé mon premier bowlcake, j'avais vu plusieurs recettes et j'ai décidé d'alléger tout ça pour faire un délicieux bowlcake Healthy banane chocolat. Par personne : 1/2 banane 1 belle cuillère à soupe de fromage blanc 0% 1 blanc d'œuf 40g flocons...

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Pancakes healthy à la farine de châtaigne

Pancakes healthy à la farine de châtaigne

Des délicieux pancakes healthy au bon goût de châtaigne, c'est parti pour la recette ! Pour une dizaine de pancakes : 60g farine 50g farine de châtaignes 10g Maïzena 1/2 sachet de levure chimique 5cl jus d'orange 10cl lait 1 œuf 20g sucre roux complet...

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Parmentier de poisson, patate douce et quinoa

Parmentier de poisson, patate douce et quinoa

Une recette healthy cette fois, je vous propose un Parmentier de poisson, patate douce et quinoa que j'ai vu sur un blog que je suis depuis très longtemps : Fish Custard. Pour 3 : 2 filets de poisson 400g patates douces 1 echalote 50g quinoa 1 cube court...

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Cabillaud en croûte d'olives et ses lentilles

Cabillaud en croûte d'olives et ses lentilles

Un bon cabillaud en croûte d'olives et ses lentilles, un plat peu calorique mais plein de bonnes choses ! Merci Maman pour cette belle assiette ! Pour 4 : 10 cl d'huile d'olive 1 carotte coupée en dés 1 branche de céleri 1 oignon haché 500 g de lentilles...

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